Яблочный пектин

Пектин что это

Пектин – это углевод, тип растворимого волокна, который содержится в фруктах, особенно цитрусовых и яблоках. Очень часто используется в кондитерской продукции.

Пектин польза

Пектин проявляет положительное действие на работу пищеварительной системы, очищает организм от шлаков и токсинов, способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, способствует улучшению кровообращения.

Пектины вред

Прием добавок пектина в допустимых дозировках приносит только пользу для организма. При чрезмерном употреблении может наблюдаться расстройство пищеварения, метеоризмы, аллергическая реакция, нарушение усвоения минералов.

Пектин как использовать

Пектин в виде добавок рекомендуется принимать по 1-2 капсулы 1-2 раза в день с 240-300 мл воды или сока, желательно за 30 минут до еды. Или смешать 1 порцию пектина в порошке с небольшим количеством теплой воды, а потом разбавить любым соком.

Яблочный пектин для чего

Яблочный пектин обеспечивает питательную поддержку для здоровой пищеварительной функции и общего состояния здоровья, помогает очищать организм, способствует снижению массы тела, снижает риск развития болезней сердца и сосудов.