D манноза

Д манноза: полезный сахар для здоровья человека

D-манноза — это разновидность сахара, родственная глюкозе. Она есть в составе многих фруктов и некоторых овощей, а также естественным образом присутствует в организме человека — продуцируется из глюкозы (иной формы сахара). Также такое вещество доступно в виде диетических добавок.

Применение препарата Д манноза

Препарат Д манноза может быть использован для лечения редкой болезни — синдрома гликопротеина, который сопровождается дефицитом углеводов типа 1b. Данное нарушение передается по наследству и может приводить к потере белка через стенки кишечника. Употребление Д-маннозы помогает замедлить эти процессы и улучшить функции печени. Также у пациентов на фоне ее приема наблюдается уменьшение нарушений свертываемости крови и коррекция уровня сахара в крови.

Д манноза в урологии

Д манноза способна лечить или предотвращать инфекции мочевыводящих путей. Она предупреждает прилипание патогенных бактерий к стенкам мочевого пузыря. Предположительно, именно сахар приклеивает к себе бактерии, после чего они успешно покидают организм естественным путем (вместе с мочой). Снижение количества бактерий в мочевом пузыре снижает риск возникновения инфекций мочевыводящих путей и может ускорять лечения инфекционных заболеваний. Именно поэтому Д манноза при цистите может быть очень полезной. Она способствует облегчению симптомов и ускоряет выздоровление. Ее также советуют принимать при хронической форме заболевания — для профилактики рецидивов.

Д манноза как пребиотик

Пребиотики способствуют росту хороших бактерий в кишечнике — улучшают микробиом. Д манноза может пойти на пользу людям с дисбактериозом, в том числе и после употребления антибиотиков.

Д манноза: побочные эффекты

Иногда добавки Д маннозы могут провоцировать такие побочные эффекты как диарею, тошноту и вздутие живота. Чрезмерная дозировка может навредить почкам.

Д манноза: противопоказания

Препараты Д маннозы не рекомендованы при диабете, беременности и грудном вскармливании. Также их не дают детям.

Д манноза вред

Д-манноза считается безопасной и при правильном приеме не вызывает нежелательные реакции, в некоторых случаях может наблюдаться тошнота, диарея, аллергическая реакция. При наличии противопоказаний не рекомендуется принимать добавки с данным веществом.

Д манноза: как принимать

Добавки Д маннозы предназначены для внутреннего употребления. На сегодня нет стандартных рекомендаций по дозировке. В проводимых исследованиях участники принимали от 420 мг до 3 г такого вещества в день. Потребителям следует ориентироваться на рекомендации производителя конкретной добавки.

Д манноза инструкция применения

В качестве пищевой добавки д-маннозу рекомендуется принимать по 1 капсуле 2 раза в день или по одной мерной ложке порошка 1-3 раза в день смешав в воде, черничном или клюквенном соке. Курс приема составляет 1 месяц.