Шизандра

Шизандра польза

Шизандра или лимонник китайский обладает общеукрепляющим действием, повышает выносливость и работоспособность, остроту зрения, стимулирует и тонизирует центральную нервную систему, нормализует процесс пищеварения и восстанавливает обмен веществ. Используется для лечения дизентерии.

Шизандра противопоказания

Шизандру не рекомендуется принимать людям с индивидуальной непереносимостью, при повышенной нервной возбудимости, тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонии, бессоннице, детям до 12 лет, при беременности и кормлении грудью.

Шизандра как принимать

Шизандру рекомендуют принимать по 1 капсуле три раза в день во время еды или со стаканом воды. Добавки шизандры в форме жидкости принимать по 1-2 мл 2-3 раза в день растворив в воде. Курс приема – 1 месяц. Инструкция применения шизандры указана производителем на упаковке.