Селен
Що таке селен і яка користь від нього
Селен - це незамінний мінерал з потужними антиоксидантними властивостями, дуже важливий для правильного обміну речовин, роботи щитовидної залози, зміцнення імунної системи.
Як приймати селен і чи можливе передозування
Селен рекомендується приймати в першій половині дня під час їди або відразу після. Профілактична доза його становить 50 – 100 мкг на день. Курс прийому – 1-2 місяці. Постійний прийом селену у великих дозуваннях може бути небезпечним і стати джерелом хронічного отруєння.
Яка добова норма селену на день
Отримати селен можна лише з їжею або через прийом добавок. За добу для дорослих необхідно 55-70 мкг речовини. Для дітей віком до 12 років потреба залежить від ваги і потрібно 1 мкг селену на кілограм ваги дитини. Не рекомендується системно приймати більше 200 мкг селену на добу.
Селен засвоєння організмом
Жиророзчинні вітаміни A, D та E при спільному прийомі з селеном допомагають йому краще засвоюватися в організмі.
Селен ціна
| Назва товару | Ціна |
|---|---|
| Цинк і селен (Zinc Plus Selenium) | 779.00грн |
| Селен без дріжджів (Selenium) 100 мкг | 595.00грн |
| Селен без дріжджів (Selenium Yeast free) 200 мкг | 479.00грн |
| Селен без дріжджів (Selenium Yeast free) 100 мкг | 339.00грн |
| Селенометіонін (Selenomethionine) 200 мкг | 755.00грн |
| Селен без дріжджів (Selenium) 200 мкг | 859.00грн |







