Лецитин и его источники


Что такое Лецитин?

Что такое Лецитин?

Правильному функционированию человеческого организма способствует строгий баланс минералов, микроэлементов и питательных веществ. Нехватка любого из них может повлечь серьезные нарушения здоровья.

Лецитин – это одно из основных веществ, необходимых для нормальной работы человеческого организма. Он представляет собой органическое (растительного или животного происхождения), жироподобное соединение, которое, в свою очередь, является богатейшим источником целого комплекса фосфолипидов. Благодаря их свойствам нормализуются показатели холестерина и сахара, восстанавливается гидролипидный баланс. Кроме того, это биологическое соединение необходимо для клеток печени, легких и головного мозга (2).

Из чего получают лецитин, какую пользу он приносит организму, что в нем содержится, а так же много другой интересной информации об этом уникальном веществе вы сможете узнать в статье.